Aromaterapia on luonnollinen hoitomuoto, joka perustuu eteeristen öljyjen ja kasviperäisten tuoksujen hyödyllisiin vaikutuksiin kehon ja mielen hyvinvoinnille. Aromaterapian avulla voidaan lievittää stressiä, rentouttaa mieltä, parantaa unen laatua, piristää ja virkistää sekä helpottaa erilaisia oireita ja vaivoja. Aromaattiset öljyt saadaan kasveista, kuten laventeli, rosmariini, sitruunamelissa ja piparminttu, ja niitä käytetään usein hierontojen, aromaterapeuttisten kylpyjen, diffuuserien ja tuoksukynttilöiden muodossa. Eteeriset öljyt voivat vaikuttaa kehoon joko hengittämällä niitä tai niitä voi käyttää laimennettuna iholla esimerkiksi hieronnan yhteydessä. Aromaterapian tuotteet sopivat hyvin rentoutumiseen kotona, jooga- ja meditaatioharjoitusten tueksi sekä erilaisten oireiden lievittämiseen luonnollisella tavalla. Aromaterapia voi auttaa tasapainottamaan mieltä ja kehoa sekä luomaan miellyttävän ja stressitöntä ympäristöä eri tilanteisiin. Tutustu valikoimaamme ja löydä omat suosikkisi aromaterapian maailmasta!